Kalendarz

Sekcja wspinaczkowa Mszana Dolna 2022/2023

Miejsce: Hala sportowa przy MOW w Mszanie Dolnej ul. Fabryczna 3 - wjazd od strony ul. Ogrodowej.

DOKUMENTY OBOWIĄZKOWE:

REGULAMIN ---> POBIERZ

Terminy:

PONIEDZIAŁEK

Grupa I- (6-9 lat) - 17:00- 18:30.

Grupa II - (od 9 lat, również dzieci z poprzednich lat sekcji) - 18:30-20:00 

CZWARTEK

Grupa zaawansowana oraz młodzież  - 18:30-20:00

Koszt zajęć: OPŁATA MIESIĘCZNA (płatne na pierwszych zajęciach w miesiącu) : 120 ZŁ w przypadku 4 zajęć w miesiącu, 150 zł w przypadku 5 zajęć w miesiącu.

Płatność jednorazowa za zajęcia - 35 zł po wcześniejszym kontakcie telefonicznym w celu potwierdzenia możliwości udziału w danym terminie. 

Cena zawiera wypożyczenie uprzęży wspinaczkowej. 

Zgłoszenia: tel. 694209879, e mail: biuro@jmsport.pl

Opis zajęć:

Rozpoczynamy od rozgrzewki w formie zabawowej, następnie przechodzimy do  ćwiczeń ogólnorozwojowych z elementami gimnastyki. Główną częścią zajęć jest wspinaczka z liną i bez (na niskiej wysokości). Poznajemy technikę wspinaczki oraz przełamujemy lęk związany z wysokością. Zachęcamy rodziców do zaangażowania się w zajęcia i możliwość asekurowania swoich dzieci(po przeszkoleniu przez instruktora). 

Wyposażenie: Na początek dzieci potrzebują strój sportowy oraz obuwie odpowiednie na halę (nie za dobrze nadają się buty do biegania o miękkiej piankowej podeszwie). Lepiej sprawdzają się trampki, halówki. Zagłębiając się w tematykę wspinania będziemy doradzać w jaki sprzęt dobrze zainwestować.